СМЕШАННОЕ ЕДИНОБОРСТВО — это сочетание различных техник борьбы, ударов и приёмов, применяемых на любой дистанции боя и в любом положении. Другими словами , это современный, эффективный рукопашный бой( смешанные единоборства), в арсенал которого входит весь перечень технических и тактических приёмов которые в состоянии применить человек, то есть это удары руками, ногами, локтями, коленями, броски, сваливания,…

Read More...